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- やった。2024年06月12日羊の歩み。・・・朝からちゃっちゃかと動いてウォーキング1時間して換気扇の掃除して洗濯やらい・・・クリアできなかったのにやっぱりウオーキングがいいのかな。ウオーキン・・・
- プレート取り出して入院2024年06月12日やぎのゆきちゃん・・・たので左腕の注射の方がメッチャ痛かった1時間くらいで手術終了。入っていたプ・・・~20:00 フロア内をウオーキング1周が2分弱だったので1・・・
- ウナギと血糖値2024年06月11日サラリーマンの副業日記・・・ギーは、合計500Kcal程度始業前にウオーキングで200Kcal消費、仕事中も・・・路 秋には ハゼが釣れます。約1時間かけて帰宅、基本的に歩い・・・
- 浴槽で冬物足踏み洗濯・・・2024年06月11日はる日記・・・1日今日も日差しが強い背中に汗をかいてウオーキング・・・☆『浴槽で・・・・・』☆・・・・・また浴槽の淵に・・・ 1時間位そのままにしていると、・・・
- 日常を楽しく 毎日のウオーキング何時に出るか!2024年06月11日2021古希になって只今68歳です?1年毎若返りたい7?さいです・・・を楽しく楽して過ごしたい7?歳です朝のウオーキングを何時にするかこれから暑くなる・・・で行って池を1周帰って来ると約1時間7000歩ぐらいになりま・・・
- 運動は運を動かす2024年06月10日音で心を調え宇宙と繋げる心の調律アドバイザー手代木留美子のブログ・・・後にランニングもするようになり ウオーキングからランニングしようと思ったき・・・のくらい走っていたか?というと1時間に8キロだいたいこのペー・・・
- 足底筋膜炎2024年06月10日はれ ときどき ぶた ときどき はれ・・・くて知らない暗い住宅街を不安な気持ちで1時間近く彷徨いやっと着いたと思った・・・の痛み 足裏の痛み 足の痛み ウオーキング インソール 足底板 効・・・
- まあ色々まとまってくること~近況2024年06月09日独身貴族なかみなの無駄遣いブログ・・・をずらしたのですが。試運転のため駅までウオーキング、ついでにパチンコ寄ったらこれ・・・井 その⑤緊急入院確定そのまま1時間ほど点滴打たれて空き病室・・・
- 不安ってわからないから余計に不安になるのです!2024年06月09日モノとココロを片づけてなりたい未来を全部叶えるお手伝い♬整理収納アドバイザー/コンサルタント・・・運動! うすうすはわかってはいましたが先生にアドバイスを頂き 早速1時間ウオーキングへ行きました。 川べりに咲く菖蒲は上品でステキ☆ ・・・
- 2か月後の感動2024年06月09日感動のススメ・・・私は・・中難度の2枚組の小皿を作成 約1時間で成形 焼き上がりまで2か月を・・・楽しさもあります。 瞑想・・ウオーキング・・魚捌き・・書道・・ ・・・